Calcul de l’IMC
Calculer l’IMC
Saisissez votre taille et votre poids pour calculer votre IMC. Le résultat indique votre indice de masse corporelle, la classification de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le poids normal pour votre taille et l’écart qui vous en sépare.
Qu’est-ce que l’IMC ?
L’IMC (indice de masse corporelle, BMI en anglais) met en rapport le poids et la taille. C’est l’indicateur le plus utilisé pour savoir si un adulte est en maigreur, de corpulence normale, en surpoids ou en situation d’obésité.
Formule de l’IMC
BMI =
w : poids en kilogrammes, h : taille en mètres
Tableau de l’IMC chez l’adulte (OMS)
Pour les adultes à partir de 18 ans :
| Interprétation | IMC |
|---|---|
| Maigreur | BMI < 18,5 |
| Corpulence normale | 18,5 ≤ BMI < 25 |
| Surpoids | 25 ≤ BMI < 30 |
| Obésité modérée (classe I) | 30 ≤ BMI < 35 |
| Obésité sévère (classe II) | 35 ≤ BMI < 40 |
| Obésité morbide (classe III) | BMI ≥ 40 |
Chez l’adulte, un IMC normal se situe entre 18,5 et 24,9. À partir de 25, on parle de surpoids et à partir de 30, d’obésité.
Le tour de taille compte aussi : à partir de 94 cm chez l’homme ou de 80 cm chez la femme, il indique une obésité abdominale et un risque cardiovasculaire plus élevé.
IMC chez l’enfant et l’adolescent (5 à 17 ans)
Les enfants et les adolescents sont en pleine croissance : le tableau des adultes ne s’applique pas. Cochez « Moins de 18 ans », puis indiquez le sexe et l’âge (années et mois). Le calculateur utilise les références de croissance de l’OMS 2007 (IMC pour l’âge, 5 à 19 ans) : au-dessus de +1 écart-type, on parle de surpoids, au-dessus de +2 d’obésité et en dessous de −2 de maigreur. Les valeurs de référence pour cet âge et ce sexe s’affichent sous le résultat.
Limites de l’IMC
L’IMC ne mesure pas la masse grasse. Une personne musclée ou sportive peut avoir un IMC élevé sans excès de graisse, et une personne âgée peut avoir plus de graisse pour un même IMC. Il est utile de le compléter par le tour de taille et, au besoin, par l’avis d’un professionnel de santé.
Questions fréquentes
Quel est l’IMC normal ?
Selon l’OMS, chez l’adulte, l’IMC normal est compris entre 18,5 et 24,9.
Comment calculer son IMC ?
On divise le poids en kilos par la taille en mètres au carré. Par exemple, 65 kg et 1,68 m : 65 ÷ 1,68² ≈ 23,0.
L’IMC est-il le même pour les hommes et les femmes ?
Oui, chez l’adulte, les seuils sont les mêmes. Chez l’enfant et l’adolescent, on tient compte de l’âge et du sexe.
L’IMC est-il fiable pour les sportifs ?
Pas toujours : le muscle étant plus lourd que la graisse, une personne très musclée peut être classée en surpoids malgré peu de masse grasse.
Normes et sources
La classification de l’adulte suit l’OMS ; les seuils de tour de taille suivent la consultation d’experts de l’OMS et la Fédération internationale du diabète (IDF) pour les populations européennes.